• erdbeeren

      Erdbeeren

      Die Erdbeeren sind eine der beliebtesten Zutaten des Alpinen Wellness und sind für gemischte und fettige Haut oder für ein Peeling sehr geeignet. Sie sind reich an Antioxidanten und Vitaminen C, welche die Produktion von Kollagen fördern, lindern die Wasserstauung, sowie die Cellulitis und die Schwangerschaftsstreifen. Die Erdbeeren sind auch reich an Kalium, dieses Mineral beugt die Frühlingsmüdigkeit vor und hilft dem Stoffwechsel schneller zu arbeiten.


      Auch um Herpes zu behandeln, gibt man eine geschnittene Erdbeere auf den kranken Teil der Haut; um weiße Zähne zu haben, kann man eine geschnittene Erdbeere auf den Zähnen verreiben. Eine Erdbeeren- Maske ist einfach zuzubereiten. Die Vorbereitung für gemischte oder fettige Haut erfolgt auf diese Weise: 7-9  zerquetschte Erdbeeren mit 3 Löffeln Honig. Man lässt die Mischung für 10 Minuten ruhen und dann schwänzt man sie ab. Eine weitere Maske für trockene und reife Haut erfolgt auf diese Weise: Erdbeeren- Brei mit Honig und Sahne mischen und dann für 20 Minuten ruhen lassen. Ein Erdbeeren- Peeling wird mit 250 Gramm zerquetschen Erdbeeren, 4 Löffeln Reismehl oder Bikarbonat und einem Löffel Naturjogurt gemacht.