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      Hot Stone Massage

      Die Hot Stone Massage wird mit Lava- oder Basaltsteinen durchgeführt, welche vor der Massage auf rund 65- 70° aufgewärmt wurden. Sie wirkt sehr entspannend, diese Massage sieht auch die Verwendung von ätherischen Ölen vor, womit die Behandlung durch die Aromatherapie ergänzt wird.  Sie reduziert Stress, Anspannung, Müdigkeit, lindert Muskelverspannungen und reinigt den Körper von Giften. Die Hot Stone Massage stimuliert das Lymphsystem, glättet die Haut und ist ein Wundermittel gegen Ängste und Verspannungen.

      Diese Massage hilft auch dabei die Muskeln zu dehnen, sie dient als “passives” Stretching. Die Hot Stone Massage wurde von den Indianern erfunden, aber sie wurde der östlichen Philosophie angepasst, da sie auf das Gleichgewicht der Chakras abzielt.  Diese Massage ist auch geeignet um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.